海外での認知度は高いですが、日本ではまだまだ知られていないCBD。
大麻草由来の成分であることから、「使うのは抵抗がある」「なんか怖そう」といった良いイメージを持っていない方は多いです。
実際、CBDの使用はやめたほうがいいのでしょうか？
この記事では、CBDの基本や危険性、安全なCBD製品の選び方について詳しくお伝えしていきます。
また、おすすめのCBD製品もご紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
CBDとは？
CBDとは、カンナビジオールの略称です。大麻草からとれる百種類以上あるカンナビノイドという成分の一つで、大麻草の成熟した茎や種子から抽出されます。
摂取することでさまざまな良い効果が期待できるとして、医療や美容、健康などの幅広い業界から注目されています。
CBDに期待できる効果
CBDを摂取すると「リラックス作用」や「ストレス緩和」の効果が期待できます。
この効果が得られる理由は、セロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質に影響を与え自律神経を整えてくれるからです。
長期的なストレスやうつ病などの精神疾患にも効果があるとされ、医療機関での治験が開始されています。
また、CBDを摂取するとリラックスできることから「不眠の改善」にも効果が期待できます。実際、不眠症やPTSD（心的外傷後ストレス障害）に悩まされる方にも効果があるという研究結果が報告されています。
CBDは精神的な良い効果だけではありません。上記した効果以外にも、摂取することで「抗酸化・抗炎症作用」も期待できます。
たとえば、ニキビやアトピー、肌荒れ、やけどなどの肌のトラブルを改善することが期待できるので、医療だけでなく美容業界でも注目されています。
CBDは違法？摂取はやめたほうがいい？
CBDは大麻草由来なことから、違法性や危険性について不安を感じる方も少なくありません。
以下では、CBDの安全性についてお伝えしていきます。
CBDは安全かつ合法
CBDは、安全な成分です。
麻薬の成分であるTHC（テトラヒドロカンナビノール）と同じカンナビノイドですが、THCを摂取したときに現れる依存性や気分がハイになる向精神作用はCBDにはありません。
実際、2017年に実施されたWHO（世界保健機関）の薬物依存に関する専門委員会（ECDD）の報告書では、依存性や害がなく安全性に問題がないことが確かめられています。
また、CBDは合法の成分です。厚生労働省が認可しており、CBDの所持、摂取は違法ではありません。
副作用はほとんどない
CBDを摂取したときの副作用はほとんどなく、あったとしても非常に軽いとされています。
副作用として確認されているのは、口の乾き、立ちくらみ、眠気などがあります。
身体に摂取する成分である以上、効果の大小は人それぞれです。副作用はほとんどないですが、とくに初心者は注意して使用することを推奨します。
安全なCBD製品の選び方
CBDは安全な成分であることがわかっていただけたと思います。しかし、日本で販売されているCBD製品が全て安全という訳ではありません。
実際、過去の調査では、CBD製品の中から麻薬の成分であるTHCが発見されたという事例もあります。
そこで以下では、安全なCBD製品の選び方についてお伝えしていきます。
信頼性の高いメーカーから選ぶ
CBD製品は信頼性の高いメーカーから選びましょう。信頼性の高いメーカーであれば成分の詳細や口コミなどから安全性を確認できます。
フリマアプリや大手通販サイトに出品されているCBD製品の中には、出品者が含有成分について詳しく把握していない可能性もあります。
成分分析表を公開している
CBD製品はできるだけ成分分析表を公開しているものを選びましょう。
成分分析表とは、製造元が第三者機関に依頼をして製品の含有成分の安全性などを調査した結果が記されたものです。
より信頼性が高い製品であることが証明されるので、安全性の高いCBD製品を選ぶ一つの基準になります。
はじめは低濃度もしくは少量から
初めてのCBD製品は低濃度もしくは少量から摂取することをおすすめします。まだ摂取したことがない場合、どのような反応があるかは人それぞれです。
もし身体に合わなかった場合に危険なので、初心者は濃度の低いCBD製品か摂取を少量にしてみることをおすすめします。
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999™のCBD製品は、「オーガニック」「ケミカルフリー（化学物質不使用）」「100%植物由来」にこだわっています。
CBD製品としては一般的なオイルタイプだけでなく、摂取が簡単なタブレットタイプや禁煙補助にもなるベイプタイプ、ペット用CBDオイルと数多く取り揃えています。
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まとめ
この記事では、CBDの基本や危険性、安全なCBD製品の選び方について詳しくお伝えしてきました。
CBDは安全で合法な成分ですが、製品の選び方には気をつけなければいけません。
この記事でお伝えした内容を参考に安全安心にCBDをご利用ください。
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